Zrozumieć wzorce. Odzyskać sprawczość.
Licencjonowana psychoterapia poznawczo-behawioralna w Warszawie oraz online. Dwadzieścia lat doświadczenia klinicznego w bezpiecznej, opartej na empatii i dowodach przestrzeni gabinetu.
Fundamenty rzetelnej praktyki klinicznej
20+ lat
praktyki terapeutycznej
4 lata
akredytowanej specjalizacji CBT
Chicago
certyfikacja NLP Training Institute
Struktura połączona z empatią
Każda sesja opiera się na sprawdzonych naukowo metodach, które dostosowuję do Twoich indywidualnych wyzwań życiowych.
Terapia CBT
Integracja NLP
Bezpieczna relacja
Skuteczne, ustrukturyzowane podejście skupione na identyfikacji i zmianie destrukcyjnych schematów myślowych oraz nawyków.
Zaawansowane techniki komunikacji i pracy z wewnętrznymi barierami, certyfikowane przez instytut w Chicago.
Pełne zrozumienie i brak oceny tworzą przestrzeń, w której możesz bezpiecznie mierzyć się z lękiem czy wypaleniem.
Zrób pierwszy krok w stronę zmiany
Wspólnie przyjrzymy się Twoim trudnościom i wypracujemy praktyczne narzędzia do odzyskania równowagi. Zapraszam na wstępną konsultację w gabinecie lub online.